Coaching en counseling

Coaching en counseling is een kortdurende en efficiënte hulpverlening voor mensen met levensvragen en problemen die niet zwaar genoeg zijn voor een psychotherapeut. Goed luisteren, invoelen, niet oordelen, objectief en respectvol blijven zijn belangrijke kenmerken van de coach/counselor.
Ik gebruik elementen uit motivational interviewing, oplossingsgerichte coaching, stresscounseling, mindfulness, acceptance and commitment therapy (ACT) en focusing.
Omdat ik ook fysiotherapeut ben is een goed lichaamsbewustzijn een belangrijk behulpzaam element.

Voor contact: johanverstegen@home.nl